Πρόσφατα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι άρχισαν να πάσχουν από οστεοχόνδρωση. Με αυτήν την ασθένεια, υπάρχει διαταραχή στην κανονική λειτουργία των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Πρόσφατα, όλο και περισσότεροι νέοι, άνω των δεκαοκτώ ετών, άρχισαν να υποφέρουν από πόνο στη σπονδυλική στήλη. Πρώτα απ 'όλα, οι σύνδεσμοι και τα οστά της σπονδυλικής στήλης αρχίζουν να υποφέρουν. Εάν εμφανιστεί οστεοχόνδρωση, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Συνιστάται προκαταρκτικά να μάθετε τι είναι η χόνδρωση.
Αιτίες και στάδια της οστεοχόνδρωσης
Η κύρια αιτία της οστεοχόνδρωσης δεν παρατηρείται, ενώ υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν. Οι ειδικοί λένε ότι αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ξεκινά η εναπόθεση ασβεστίου, η οποία δεν απορροφάται από τον ιστό των οστών. Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
Υπάρχουν οι ακόλουθες αιτίες της οστεοχόνδρωσης:
- φυσική υπέρταση
- υπερβολικό βάρος;
- ισχυρά φορτία στη σπονδυλική στήλη
- κληρονομικότητα;
- συχνή υποθερμία
- αγχωτικές καταστάσεις
- ακανόνιστο σχήμα ποδιού
- μη ισορροπημένη διατροφή
- έναν ανενεργό τρόπο ζωής.
Η ασθένεια είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Συχνά, η οστεοχόνδρωση της πλάτης προκύπτει εάν ένα άτομο κάθεται λανθασμένα ή κοιμάται σε πολύ ψηλό μαξιλάρι. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η παθολογία, επειδή η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι αιτίες της οστεοχόνδρωσης είναι διαφορετικές και δεν είναι τόσο εύκολο να τις εντοπίσετε.
Υπάρχουν βαθμοί οστεοχόνδρωσης και αξίζει να σημειωθεί ότι στην αρχή θα είναι δύσκολο να βρεθεί παθολογία. Ο ασθενής δεν παραπονιέται ότι έχει έντονα συμπτώματα, μπορεί να αισθανθεί ελαφρά αδυναμία, δυσφορία στη σπονδυλική στήλη. Πράγματι, στην πραγματικότητα, τέτοια σημάδια χόνδρωσης μπορούν να μιλήσουν για διάφορες ασθένειες.
Αυτή η παθολογία μπορεί να μην γίνει αισθητή και να προχωρήσει κρυφά. Στην πραγματικότητα, στον πρώτο βαθμό, η οστεοχόνδρωση συχνά εντοπίζεται τυχαία κατά τη διάρκεια διαφόρων εξετάσεων. Με την οστεοχόνδρωση του δεύτερου βαθμού, μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η πλάτη έχει ήδη αρχίσει να πονάει, πράγμα που σημαίνει ότι πραγματοποιούνται αλλαγές στον ιστό του χόνδρου.
Εάν ο ασθενής δεν συμβουλευτεί γιατρό και δεν του δοθεί αποτελεσματική θεραπεία, τότε οι μεσοσπονδύλιες σχισμές θα αρχίσουν να γίνονται μικρότερες και το νεύρο ή τα αγγεία θα τσιμπήσουν. Τις περισσότερες φορές, ο πόνος απομακρύνεται σε αυτόν τον βαθμό με ορισμένα φάρμακα. Η ασθένεια μπορεί να φέρει ταλαιπωρία και πόνο, ο ασθενής πρέπει στη συνέχεια να πάει να δει έναν γιατρό.
Με την οστεοχόνδρωση στο τρίτο στάδιο, ξεκινά η ανάπτυξη της λορδώσεως, η σκολίωση και σχηματίζεται μια κοίλη. Η σύνθετη θεραπεία μπορεί να βελτιώσει ελαφρώς τη σπονδυλική στήλη και να αφαιρέσει ορισμένα ελαττώματα. Είναι επιτακτική ανάγκη να γνωρίζουμε τα αίτια της οστεοχόνδρωσης. Στον τέταρτο βαθμό, πραγματοποιούνται ήδη αλλαγές που δεν μπορούν να διορθωθούν με κανέναν τρόπο. Ο ασθενής δύσκολα μπορεί να περπατήσει, γιατί ακόμα κι αν γυρίσετε ελαφρώς, εμφανίζεται αφόρητος πόνος. Θα έχει σφραγίδες στους χόνδρους ιστούς και οι σπόνδυλοι θα μετατοπιστούν.
Σε αυτόν τον βαθμό ασθένειας, οι ασθενείς είναι πιθανό να παρουσιάσουν αναπηρία. Ένα άτομο πρέπει να γνωρίζει πώς διαφέρει η χόνδρωση από την οστεοχονδρωσία. Για αυτό, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα χαρακτηριστικά των παθολογιών. Η χόνδρωση είναι το αρχικό στάδιο της οστεοχόνδρωσης. Αναπτύσσεται σε διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, με σημαντικές παραβιάσεις, η οστεοχόνδρωση έχει ήδη διαγνωστεί.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της χόνδρωσης είναι εξαιρετικά δυσάρεστα, και πρώτα απ 'όλα, υπάρχει δυσφορία στην πλάτη. Όλα θα εξαρτηθούν από τον βαθμό ασθένειας του ασθενούς.
Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής αποστέλλεται για διάγνωση προκειμένου να εντοπίσει τις αιτίες της οστεοχόνδρωσης. Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται συνεχώς κόπωση στην πλάτη, πόνο στο λαιμό και στο στήθος. Τα συμπτώματα θα εξαρτηθούν από το πόσο προχωρημένη είναι η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης.
Τα συμπτώματα εμφανίζονται ως εξής:
- σύνδρομο έντονου πόνου
- μυικοί σπασμοί;
- τα άκρα μπορεί να πάνε μούδιασμα.
- σοβαροί πονοκέφαλοι
- μπορεί να πυροβολήσει στη σπονδυλική στήλη?
- συχνή λιποθυμία και ζάλη
- σημεία μπροστά από τα μάτια?
- υψηλή πίεση του αίματος;
- αφόρητος πόνος στον αυχένα.
Εάν προκύψουν ακόμη και μικρές αισθήσεις πόνου, αυτό μπορεί να υποδηλώνει όχι μόνο ότι υπάρχει οστεοχόνδρωση της πλάτης, αλλά και για άλλες ασθένειες.
Ήδη όταν ένα άτομο είναι άνω των σαράντα, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι του δεν συσσωρεύουν υγρό. Επομένως, δεν γίνονται τόσο ευέλικτοι όσο πριν. Τείνουν να είναι πιο πιθανό να ισιώσουν, ή οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μπορεί να εκτείνονται πέρα από τη σπονδυλική στήλη.
Οδυνηρές αισθήσεις συμβαίνουν λόγω φτέρνισμα ή βήχα. Εάν τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης δεν εξαφανιστούν ακόμη και μετά από λίγες εβδομάδες, τότε πρέπει να επισκεφθείτε ιατρική μονάδα. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα αναφερθεί πρώτα στη διάγνωση. Τότε θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία για την οστεοχόνδρωση.
Τύποι οστεοχόνδρωσης
Πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι οστεοχόνδρωσης. Όλα εξαρτώνται από το πού ακριβώς εμφανίζεται η παθολογία. Υπάρχουν τρεις τύποι της νόσου και πρέπει να γνωρίζετε ποιος μπορεί να ενοχλεί ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη κατάσταση.
Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι:
Αυχένιος.Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να προκύψει λόγω του γεγονότος ότι υπήρχε ισχυρό φορτίο στην περιοχή του λαιμού. Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται κοντά, και με την οστεοχόνδρωση δεν μπορεί να κάνει τη δουλειά του κανονικά. Συχνά υπάρχει πίεση στα αγγεία που παρέχουν οξυγόνο στους ιστούς. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να υπάρχει έλλειψη αέρα και αρχίζει ο κυτταρικός θάνατος.
Πρέπει να γνωρίζετε ότι ο εγκέφαλος εξαρτάται σχεδόν πλήρως από τα αγγεία. Εάν η ροή του αίματος είναι διαταραγμένη, τότε αυτό μπορεί να επηρεάσει τα αναπνευστικά και καρδιακά όργανα. Με την οστεοχόνδρωση, υπάρχουν συνεχείς πονοκέφαλοι, μειωμένη ακοή και όραση, συχνή απώλεια συνείδησης. Μπορεί να εμφανιστεί δυσκολία στην κίνηση του κεφαλιού, μούδιασμα και πόνος στα χέρια. Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε επειγόντως τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης.
Στήθος.Είναι δύσκολο για τους ειδικούς να πραγματοποιήσουν εξέταση αυτής της ασθένειας. Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός δεν καταφέρνει να καταλάβει αν αυτές είναι απλώς επώδυνες ή καρδιακές προσβολές. Με την οστεοχόνδρωση αυτού του τύπου, μπορεί να υπάρχουν επιπλοκές στο ήπαρ, τα νεφρά, το στομάχι, το πάγκρεας.
Τις περισσότερες φορές, ο πόνος εμφανίζεται με τη μορφή βολών στην πλάτη και στο στήθος. Υπάρχουν έντονες και έντονες αισθήσεις πόνου με οστεοχόνδρωση και μια αστοχία συμβαίνει στο αναπνευστικό σύστημα. Μπορεί επίσης να υπάρχει συνεχής δυσφορία στη σπονδυλική στήλη, και αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι είναι δύσκολο να περπατήσετε.
Οσφυϊκή περιοχή.Τις περισσότερες φορές, αυτό το τμήμα πάσχει, με οστεοχόνδρωση, έντονες αισθήσεις πόνου στην πλάτη και μπορούν επίσης να πάνε στους γοφούς και τους γλουτούς. Ο πόνος υποχωρεί όταν το άτομο ξαπλώνει για ξεκούραση. Μπορεί να προκληθεί δυσφορία με απότομες κινήσεις.
Αυτή η παθολογία οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος στο κάτω μέρος της πλάτης, εμφανίζεται δυσκαμψία. Οι μύες αρχίζουν να εξασθενίζουν και η στάση του σώματος κάμπτεται, οπότε είναι δύσκολο να κινηθείς κανονικά. Ο θεράπων ιατρός θα σας πει λεπτομερώς πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση.
Εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά και ο πόνος γίνεται όλο και πιο δυνατός, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με ιατρικό ίδρυμα. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να εντοπίσει τους τύπους της οστεοχόνδρωσης και να συνταγογραφήσει μια ολοκληρωμένη εξέταση και θεραπεία.
Διαγνωστικά
Ο γιατρός μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση της οστεοχόνδρωσης αφού ο ασθενής υποβληθεί σε πλήρη εξέταση. Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί από νευρολόγο. Τα διαγνωστικά πραγματοποιούνται όταν ένα άτομο ξαπλώνει ή κάθεται. Ο ειδικός εξετάζει πώς αισθάνεται σε κίνηση, καθώς και σε μια επιρρεπής θέση. Μπορεί επίσης να γίνει διεξοδική εξέταση της στάσης του σώματος, με τον γιατρό να εξετάσει τη σπονδυλική στήλη.
Καθορίζει τη φύση και την ένταση του πόνου, όπου ακριβώς ενοχλεί τον ασθενή. Ελέγχει επίσης την ένταση των μυών στην περιοχή της κορυφογραμμής. Σε τελική ανάλυση, εάν εμφανιστεί μυϊκός σπασμός, αυτό μπορεί να υποδηλώνει όχι μόνο ότι υπάρχουν σημάδια οστεοχόνδρωσης, αλλά και εντελώς άλλες ασθένειες.
Τα ακόλουθα διαγνωστικά συνταγογραφούνται για την ανίχνευση της νόσου:
Ακτινογραφία.Με αυτήν τη διαδικασία, μπορείτε να δείτε πόσο ψηλά είναι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Διαταραχές των σπονδύλων και εάν υπάρχει ανάπτυξη οστών. Η διάγνωση γίνεται με δύο τρόπους, όταν ο ασθενής βρίσκεται στην πλάτη του και στο πλάι του. Η εικόνα σε δύο θέσεις βοηθά στην εύρεση αλλαγών στο έργο της σπονδυλικής στήλης.
Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.Με τη βοήθεια αυτής της μελέτης, μπορείτε να δείτε τα αγγεία και τις απολήξεις των νεύρων. Μια σάρωση μαγνητικής τομογραφίας εντοπίζει οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, καθώς και την ακριβή θέση μιας κήλης ή τσίμπημα νεύρου.
CT.Αυτή η εξέταση καθιστά δυνατή την προβολή υψηλής ποιότητας εικόνας της σπονδυλικής στήλης. Η διαδικασία είναι εντελώς ανώδυνη και δεν προκαλεί δυσφορία στον ασθενή.
Εάν η διάγνωση γίνει σωστά, θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης το συντομότερο δυνατό. Στα πρώτα συμπτώματα, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Σε τελική ανάλυση, εάν αγνοήσετε την ασθένεια, τότε μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.
Θεραπεία
Για να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση, πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα βρει την αιτία της νόσου και θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση, αφού χωρίς αυτό είναι αδύνατο να θεραπευτεί η ασθένεια σε προχωρημένη μορφή.
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης περιλαμβάνει τα ακόλουθα: χρήση φαρμάκων, χειρωνακτική θεραπεία, θεραπευτική γυμναστική, σωστή διατροφή, μασάζ.
Όλα εξαρτώνται από το στάδιο στο οποίο είναι η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης. Η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει έως και τρεις μήνες και χρειάζεται ακόμη ένα έτος για να ενοποιηθεί το αποτέλεσμα της θεραπείας. Γίνεται ιατρική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση. Τις περισσότερες φορές, τα άτομα που έχουν ανακαλύψει συμπτώματα οστεοχόνδρωσης δεν ξέρουν σε ποιον γιατρό είναι καλύτερο να πάει.
Μια καλή επιλογή θα ήταν να επισκεφθείτε πρώτα έναν θεραπευτή, καθώς δεν μπορείτε να διστάσετε με μια τέτοια ασθένεια. Ξέρει ακριβώς πώς να θεραπεύσει την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης και μπορεί επίσης να απευθυνθεί σε άλλους γιατρούς. Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει εξωτερική εξέταση και θα σας παραπέμψει σε νευρολόγο. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τον ασθενή για να υποβληθεί σε πλήρη μελέτη, μόνο τότε θα συνταγογραφηθεί αποτελεσματική θεραπεία της χόνδρωσης.
Θεραπεία φαρμάκων
Τα φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην αποκατάσταση της λειτουργίας του μυοσκελετικού συστήματος. Επίσης, σταματούν την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης και μειώνουν τον πόνο. Με την οστεοχόνδρωση, όχι μόνο χρησιμοποιείται φαρμακευτική αγωγή, αλλά πρέπει επίσης να ακολουθήσετε μια δίαιτα και να κάνετε ειδικές ασκήσεις.
Φάρμακα που βοηθούν στην πρόληψη ασθενειών και στην ανακούφιση του πόνου:
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα: ιβουπροφαίνη;
- αντισπασμωδικά: τιζανιδίνη;
- δισκία που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος πεντοξυφυλλίνη, βιταμίνη Β.
- παρασκευάσματα για την αναγέννηση ιστού χόνδρου ·
- αλοιφές για την εξάλειψη των συμπτωμάτων: diclofenac;
Πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ποτέ δεν χρειάζεται να κάνετε αυτοθεραπεία, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Πριν ο γιατρός συνταγογραφήσει θεραπεία για την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση.
Χειροκίνητη θεραπεία και μασάζ
Πώς να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση χρησιμοποιώντας μη αυτόματη θεραπεία; Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αφαιρέσετε μόνο σοβαρό πόνο και να βελτιώσετε τη στάση του σώματος. Η σπλαχνική θεραπεία χρησιμοποιείται συχνά. Καθιστά δυνατή την καλή λειτουργία των αρθρώσεων και την ομαλοποίηση της ροής του αίματος. Η ανοσία θα ενισχυθεί επίσης, και αυτό θα αποτρέψει την επιδείνωση χρόνιων παθήσεων.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν τι να κάνουν με την οστεοχόνδρωση, οι γιατροί συστήνουν να συμπεριληφθεί το μασάζ στη θεραπεία. Βοηθά στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών και τους ενισχύει γρήγορα και ο ασθενής θα αισθανθεί πολύ καλύτερα. Η διαδικασία μασάζ γίνεται για πόνο στη σπονδυλική στήλη, καθώς και εάν υπάρχει ατροφία των μυών της πλάτης. Το μασάζ γίνεται για την ανακούφιση του πόνου.
Μια συνεδρία για οστεοχόνδρωση έχει διάφορους τύπους: κλασικό, τμηματικό-αντανακλαστικό, σημείο.
Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση με διαδικασίες μασάζ. Ένα τακτικό μασάζ γίνεται μόνοι σας, θα σας βοηθήσει να τονίσετε τους μυς και να αφαιρέσετε τον πόνο.
Πρώτα πρέπει να χτυπήσετε τη σπονδυλική στήλη με ελαφριές κινήσεις. Στη συνέχεια, πρέπει να αρχίσετε να τεντώνετε τους μύες του λαιμού, της κάτω πλάτης, του στήθους. Μπορείτε να τσιμπήσετε αυτά τα μέρη και να ασκήσετε ελαφριά πίεση όπου πονάει περισσότερο. Είναι επίσης καλύτερο να κάνετε κυκλικές κινήσεις με τις παλάμες σας.
Προληπτικά μέτρα και δίαιτα
Μπορεί η οστεοχόνδρωση να θεραπευτεί με σωστή διατροφή; Η διατροφή βοηθά στην απομάκρυνση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη και είναι σημαντικό να υπήρχε αποτελεσματική θεραπεία για τη χόνδρωση. Πρέπει να επιλέξετε μια ισορροπημένη διατροφή και να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού. Πρέπει να υπάρχουν όλα τα θρεπτικά συστατικά στο σώμα για να επιταχυνθεί η ανάρρωση. Η δίαιτα βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, στην πρόληψη της εναπόθεσης αλατιού στη σπονδυλική στήλη. Εάν υπάρχει μείωση του υπερβολικού βάρους, τότε αυτό θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της θεραπείας της οστεοχόνδρωσης της πλάτης.
Τρόφιμα για φαγητό: γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση και γάλα, φρούτα, άπαχο κρέας, ψωμί σίκαλης, ξηροί καρποί, λαχανικά και βότανα, κουάκερ φαγόπυρου, αυγά, ψάρια.
Πρέπει να προσπαθήσετε να εξαλείψετε πλήρως τα τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη. Απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και προϊόντων καπνού. Πρέπει να τρώτε περίπου πέντε φορές την ημέρα. Είναι καλύτερο να ψήνετε στον ατμό ή να φτιάξετε φαγητό. Απορρίψτε το αλεύρι, το πικάντικο, το λιπαρό και την αλατότητα. Για όλη την ημέρα, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1, 5 λίτρα καθαρού νερού. Συνιστάται να μην καταναλώνετε έντονο τσάι και καφέ. Τώρα ένα άτομο ξέρει τι είναι η οστεοχόνδρωση και πώς να το θεραπεύσει.
Εάν ακολουθείτε τη σωστή πρόληψη, τότε δεν θα χρειαστεί καν να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τη χόνδρωση. Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να μην σηκώσετε βάρη και να εκτελέσετε μικρές σωματικές δραστηριότητες.
Σταματήστε να περνάτε πολύ χρόνο στον υπολογιστή και στην τηλεόραση. Εάν ένα άτομο εργάζεται και οδηγεί σε καθιστικό τρόπο ζωής, πρέπει να κάνετε ασκήσεις τουλάχιστον αρκετές φορές την ημέρα.
Οστεοχόνδρωση, τα συμπτώματα είναι προφανή. Η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία στην πλάτη και πόνο. Εάν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια οστεοχόνδρωσης, τότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Ο ειδικός θα σας στείλει για εξέταση, θα είναι σε θέση να βρει τους λόγους και να συνταγογραφήσει τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία.